【◇抗菌實驗◇記錄】淨行曲CLEANing 病毒終結者抗菌噴霧-抗菌長效推薦(無次氯酸)

避免疾病記得遠離病毒細菌,抗菌長效推薦-出門攜帶,隨時保護自己!

春夏大戰細菌病毒!無次氯酸,物理分解細菌,長效殺菌。

清潔後噴灑,可延長持續抗菌效果!

【淨行曲CLEANing 病毒終結者抗菌噴霧】

◥物理性抗菌設計,不影響身體及環境
※沒有次氯酸,物理分解細菌,不影響身體及環境

◥最新奈米複合性材料使用
※可附著在物體表面形成一層鍍膜,最少7天持續有效殺菌
※全球唯一FDA醫療用藥許可奈米材料
※耐刮耐磨耐洗特性,SGS檢驗合格

◥1次噴灑-持續長效抗菌長達7天-24小時抗菌
※持續作用進行分解細菌行程

◥可用於清潔後-長效抗菌保養
※清潔→淨行曲→持續滅菌=達到生活保護

◥皮膚、口服、幹細胞無毒測試
※親膚無毒才是真正淨化生活

◥可對抗多種生活病毒
※流感病毒、大腸桿菌、腸病毒、感冒病毒、結核菌、金黃色葡萄球菌、霉菌..

◥擁有60份世界級檢驗認證報告
※為抗菌而努力,持續進行中

◥醫療院所指定消毒殺菌用液
※物理性特性,殺菌不傷人體

◥可除甲醛、消除臭味異味
※使用於口罩最推薦,免於細菌滋生從口鼻進入

◥全方位淨化生活
※適用幼兒用品玩具、家庭用具、美容器材如粉撲唇刷、口罩、馬桶、麥克風、手機話筒、外出雙手抗菌防護等長期防菌保護,維持乾淨生活品質。

《認識品牌》

【淨行曲CLEANing】

﹝淨﹞是「淨行曲CLEANing」品牌的唯一使命。

﹝淨﹞環境,﹝淨﹞身體,﹝淨﹞心靈,

人淨‧心淨‧境淨,平衡和平就-安心立命。

【淨行曲Cleaning】官方網站
https://www.cleaning-24h.com.tw/

壺鈴健身讚!如何選擇壺鈴?

在重訓的領域,壺鈴已佔有一席之地,壺鈴對於心肺及重訓健身有很好的效果,選擇一款適合自己的壺鈴,開始健身

壺鈴英文為Kettlebell,即是長的很像水壺的啞鈴,可舉可提可甩,使用方式比起傳統啞鈴,更是多了許多的健身訓練方式,健身房已有許多壺鈴相關的課程。
心肺與重訓最好選擇

什麼是壺鈴?

壺鈴英文為Kettlebell,即是長的很像水壺的啞鈴,可舉可提可甩,使用方式比起傳統啞鈴,更是多了許多的健身訓練方式,健身房已有許多壺鈴相關的課程。

壺鈴是一種舉重及負重訓練的器材,一般以鑄鐵或鑄鋼製成,是一個很好的全身訓練,對消脂、訓練肌肉,以及提升心肺功能肌耐力都有很大的正面的影響,近幾年這個訓練器材近年來在亞太地區流行起來,尤其是在台灣。

壺鈴有分『基本款』、『競技款』..

一般來說,市面上壺鈴可分為「基本款」以及「競技款」,最大的差異在於把手。基本款的壺鈴重量越大,把手直徑相對也跟著變大,因此在使用上要格外小心,最好是確保自己有掌握到重心,以免因為重心不穩造成運動傷害。競技款的手把尺寸則都是固定的,重量的大小是根據壺中灌入的重量不同而有差異,通常會用顏色識別分級,更多相關的比較在網路上有許多文章可以參考,這裡就不加以贅述。

壺鈴運動該如何開始?..

因為壺鈴的運動效果效益好,燃脂的功效棒,許多人會想嚐試壺鈴運動。假若是第一次使用壺鈴,可以參考影片教學書本的操作示範,例如『掌上健身房』這一本專業講授壺鈴運動的書,關於參考影片,將於文末條列給大家參考。

蠻建議尋求專業教練上課,姿勢動作使力點等,與教練互動,通常糾正不對的地方也比較即時。

Fun Sport壺鈴經濟實惠,省了荷包錢,運動效益不打折…

FunSport販賣的台製彩色壺鈴主要是外銷歐美使用,在外型、顏色、材質上比較特別,在外殼上採用高密度聚乙烯HDPE(我們稱它為戰士壺鈴),故比較不易磨傷地板,內裡的充填考慮客戶的經濟預算,故採鐵鈔加水泥,降低鐵的成本並顧及重量規劃,如此一來客戶平價購買壺鈴,經濟實惠,省了荷包錢,運動效益不打折。

另一壺鈴選擇,是採用高耐用的布質來包覆鐵壺鈴,我們稱它為『騎士壺鈴』,一來外型帥氣,二來因耐用布的保護,壺鈴較不傷地板,或是在舉壺時,造成手腕背部的肌膚磨擦。

戰士壺鈴VS騎士壺鈴選擇比較:

戰士壺鈴材質:綠色款外殼材質是高密度聚乙烯HDPE,內容由水泥與鐵沙混合填充。
戰士壺鈴VS騎士壺鈴選擇比較

戰士壺鈴材質:綠色款外殼材質是高密度聚乙烯HDPE,內容由水泥與鐵沙混合填充。

黑色騎士壺鈴採用鐵沙為內裡,外層由高耐用布料包裹。
戰士壺鈴VS騎士壺鈴選擇比較

黑色騎士壺鈴採用鐵沙為內裡,外層由高耐用布料包裹。

戰士壺鈴-握把:握把採用專利止滑紋路設計,握把寬度約23公分,讓雙手握住不擁擠。
戰士壺鈴

戰士壺鈴-握把:握把採用專利止滑紋路設計,握把寬度約23公分,讓雙手握住不擁擠。

黑色騎士壺鈴握把:為不鏽鋼設計,寬度與壺身保持一致,與競技壺鈴較為類似。
騎士壺鈴/著地緩衝

黑色騎士壺鈴握把:為不鏽鋼設計,寬度與壺身保持一致,與競技壺鈴較為類似。

壺鈴體積比較:

同樣8公斤,戰士壺鈴綠色款的壺身寬度約22公分,騎士壺鈴黑色款約為20公分,壺身圍度較小,在操作動作上比較安定、流暢。

關於壺鈴掉落的說明:

健身器材難免有掉落的風險,過往鑄鐵壺鈴摔落地上容易造成地板的刮傷或破損,然而這兩款的設計都不容易造成地板影響,綠色款塑料材質免刮傷,黑色款外層包布,對於地面有緩衝而且有隔音的效果。
戰士壺鈴

健身器材難免有掉落的風險,過往鑄鐵壺鈴摔落地上容易造成地板的刮傷或破損,然而這兩款的設計都不容易造成地板影響,綠色款塑料材質免刮傷,黑色款外層包布,對於地面有緩衝而且有隔音的效果。

健身器材難免有掉落的風險,過往鑄鐵壺鈴摔落地上容易造成地板的刮傷或破損,然而這兩款的設計都不容易造成地板影響,綠色款塑料材質免刮傷,黑色款外層包布,對於地面有緩衝而且有隔音的效果。
騎士壺鈴/防撞設計

Funsport戰士壺鈴,體積隨著重量差異,明顯不同,並搭配顏色(3kg粉紅/5kg黃/8kg綠/12kg黑),有助於視覺上的快速辨識。相反另一款黑色騎士壺鈴,則是不論重量差異,外觀尺寸都相同,跟競技壺鈴比較類似,對於初學者而言,或許體積與重量的關係,是有相關性,但唯一不變的是壺鈴帶給人體健康的助益,有機會可以來試試這兩款不同的壺鈴,切記操作前請諮詢專業的教練與資訊,才能真正發揮壺鈴的功效喔!

※文章撰寫/動作規劃:德教練※ 本專欄文字圖片資料為 Fun Sport 所有,請尊重智慧財產權,如有分享轉貼需註明出處。