快速打造神力手!運動防護止滑液-重訓/瑜珈/球類運動都可使用喲

舉凡瑜珈課程、球類運動、重量訓練舉啞鈴槓鈴、保齡球運動等,加強手部止滑防護,都非常重要。除了提高專注度外,也增加安全性。

手汗干擾你運動的專注?防滑液助您一手之力

許多客戶反應運動時,容易手汗干擾運動專注度、安全性。

配戴手套又覺得麻煩不便利,常問是否有超級止滑的瑜珈墊?但是其實有時候是個人較容易流手汗,或是手部肌膚太柔嫩,導致於瑜珈練習時容易覺得不止滑,如果您有這樣的問題,不妨試試『神力手防滑液』,提高手部的止滑效果。

各種運動皆可使用『神力手防滑液』

舉凡瑜珈課程、球類運動、重量訓練舉啞鈴槓鈴、保齡球運動等,『神力手防滑液』加強手部止滑防護,讓您放心運動。除了提高專注度外,也增加安全性。

想讓手部止滑,可以配戴手套,但若覺得手套麻煩,在手部塗上止滑液是不錯的方法,許多運動場所有提供止滑粉,白白的止滑粉的確可以提高止滑效果,但有時白白的手也是蠻不方便,粉末在手中,會有些許掉落,形成浪費。

『神力手防滑液』改良的成份,讓手部只有些許白白,一樣擁有止滑功效,是運動防護不可缺少的配件。

小瓶包裝方式,適合外出攜帶,例如健身房、球場、瑜珈教室等,隨時使用都方便。許多銀髮族會參加瑜珈課程、啞鈴肌力課,別忘了送給家人『神力手防滑液』,鼓勵長輩運動,更保護了長輩的安全。

乳肉肉消失!解救副乳、肥背的運動有那些?(健身房聊天室)

側乳肉肉、副乳肉肉的產生,除了歲月讓人的代謝變慢外,還有飲食作息等問題,維持身體的身形、健康、肌肉健康等,其實也是個很大的學問。

女孩在健身房最愉快的事是?就是讓身體有自信,可以大方表現自己
女孩在健身房最愉快的事是?就是讓身體有自信,可以大方表現自己

話說女孩在健身房最愉快的事是什麼啊?大家知道嗎?

當然不是像男人一樣猙獰用力抬起每個啞鈴,那是什麼啊…

我想起前一陣子在舞蹈教室,一位現場朋友跟我分享她的UA新衣服,的確很俐落時尚,我心動的計劃下班要去UA特賣走走。

這位朋友說,來健身房會越來越敢穿,本來是 t恤, 慢慢變坦克背心,後來大膽了,半截運動背心輕鬆的登場,不是因為愛現,是因為真的瘦了,自信就出來了!

這位朋友的背部、側腰都沒有肥肉,緊實感不用摸也知道。真讓人羨慕。

女孩在健身房最愉快的事是?就是讓身體有自信,可以大方表現自己。

這樣說好像不厚道,難道只有健身房的女孩可以這樣嗎?當然不是囉~其實只要能保持運動,即使不上健身房也是可以做到,加上自律和規劃,在家運動也可以愈穿愈辣啊~

側乳肉肉、副乳肉肉的產生,除了歲月讓人的代謝變慢外,還有飲食作息等問題,維持身體的身形、健康、肌肉健康等,其實也是個很大的學問。

那麼,改善生活作息和飲食控制下,是不是多點運動呢?有無參加健身房都沒有關係,只要有零碎時間就伸展動一動吧!

解救副乳、肥背的運動
解救副乳、肥背的運動
解救副乳、肥背的運動
解救副乳、肥背的運動
解救副乳、肥背的運動
解救副乳、肥背的運動

※ 本專欄文字圖片資料為 Fun Sport 所有,請尊重智慧財產權,如有分享轉貼需註明出處及完整呈現本文章※ 文章撰寫:愛美力

有無參加健身房都沒有關係,只要有零碎時間就伸展動一動吧!
有無參加健身房都沒有關係,只要有零碎時間就伸展動一動吧!

來Exercise Box運動吧體能空間,大玩X-training-3效健身!

當天大家真的操累了,汗水在喘息呼喊中,已經乾又濕,濕了又乾了,很快的1小時結束,很多人都不可思議自己經歷一小時挑戰,竟然沒有偷懶。

有沒有這種感覺?想要運動卻很孤單,環顧家中的四周,除了音樂變化外,總希望多點活力精神,唉呀~!那……….有建議嗎?

不妨找間氣氛不錯的健身房,不用繳交會費,單次計費,參與這樣的健身房壓力不會太大,喜歡就去,想換其它健身房也機動,因為每家健身房的氣氛不同,教練會員也不同,總能激發不同的精神。

「Exercise Box 運動吧!體能空間」採單次計費。不同於傳統健身房和課程工作室,提供專業教練指導、豐富多元課程、優質器材、舒適無強迫推銷壓力的綜合運動場地。非常適合初級運動者,可以排除內心的憂慮,快速加入健身房,更適合進階健身高手,場地好氣氛好,運動完就輕鬆走人。

走進「Exercise Box 運動吧!體能空間」,有種像上體育課的感覺,陳列和空間不像大型健身房的制式,比較輕鬆自在,而許多基本的運動器材皆有,加上平價的收費,若是和當地的運動中心比較起來,這邊的確好用許多。

今天到Exercise Box 運動吧!體能空間」要做什麼?今天要上X-training-3效健身課」啦!李俊明教練在這邊帶領大家好好感受X-training-3效健身課」,應會員要求,舉辦第二次了喲~桃園的朋友,效率健身就來Exercise Box 運動吧!體能空間」吧!

「X-training-3效健身課」,心肺有氧+負重肌力+核心體能,一堂課大豐收,的確真的是「效率健身」啊!(※了解更多X-training→https://www.xtraining.com.tw/

當天大家真的操累了,汗水在喘息呼喊中,已經乾又濕,濕了又乾了,很快的1小時結束,很多人都不可思議自己經歷一小時挑戰,竟然沒有偷懶。

是X-Training太厲害,還是李俊明教練太迷人呢?還是朋友們,白天壓力太大,一下子全部都釋放出來?不過李俊明教練全場緊盯,無冷場,節奏控制的非常好,會員朋友們也很厲害,都跟的上節奏,太佩服了。

(※相關影片連結:https://youtu.be/azqk6AYY9qg

桃園的朋友,想運動不妨來Exercise Box 運動吧!體能空間」參觀體驗,這邊還有親切的教練等你喲~

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■「Exercise Box 運動吧!體能空間」

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地址:桃園市中壢區龍岡路一段256號

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■李俊明教練

健身書作品:《強效燃脂瘦身營-功能性健身套餐》
https://bit.ly/2CiN0i3

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